泰國戰(zhàn)高溫斗酷暑如何運(yùn)動(dòng)防護(hù)近日一則知名藝人打網(wǎng)球中暑并導(dǎo)致受傷的消息再次引發(fā)人們對(duì)近日高溫天氣的關(guān)注就此記者采訪了國家體育總局體育科學(xué)研究所國民體質(zhì)與科學(xué)健身研究中心主任徐建方他表示夏季天氣炎熱室外運(yùn)動(dòng)時(shí)要避開高溫時(shí)段運(yùn)動(dòng)前要補(bǔ)水運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)也不可忽視避開午后時(shí)段鍛煉人在運(yùn)動(dòng)時(shí)

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