這種蔬菜花青素含量比藍(lán)莓還高 ！雖敗夏天涼拌吃營(yíng)養(yǎng)又美味→雖然如此，雖敗我們也不用太擔(dān)心 ，對(duì)于沒(méi)有甲狀腺疾病的健康人 ，偶爾一天生吃克紫甘藍(lán)對(duì)甲狀腺健康不會(huì)有危害