握調(diào)控情緒的基本要領(lǐng)；合理 、早報安全應(yīng)用收集 ，早報加強對互聯(lián)網(wǎng)信息的鑒別力，自動節(jié)制上彀時間 ，抵制收集成癮；包管足夠的睡眠