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加鹽 、杯季比利比賽壓榨排除乳清后的乳制品  。屬于高度濃縮的鮮奶 ，杯季比利比賽一般來(lái)說(shuō)鮮奶才能生產(chǎn)出的奶酪。奶酪在制作過(guò)程中去除了牛奶中大部分水分 ，營(yíng)養(yǎng)上自然也更為濃縮 。不僅鈣含量很高，蛋白質(zhì)、維生素、部分礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)也都有很大幅度的提高。鈣含量是牛奶的近倍不同奶酪的鈣含量有差異 ，根據(jù)《中國(guó)食物成分表第版》中的數(shù)據(jù) ，奶酪的鈣含量為 ，軍戰(zhàn)是牛奶的近倍 ?！吨袊?guó)居民膳食指南》建議每天喝奶~ ，軍戰(zhàn)按照同等量的蛋白質(zhì)來(lái)?yè)Q算，相當(dāng)于~奶酪