。潮熱和出汗是更年期的典型癥狀，總結(jié)之車至名許多更年期女性會(huì)突然感到一股熱浪從胸部迅速蔓延至面部和全身 ，總結(jié)之車至名緊接著大汗淋漓  ，這種不適在夜間尤為明顯，常常影響睡眠質(zhì)量 。同時(shí) ，情緒的波動(dòng)如同坐過山車 ，媽媽們可能會(huì)變得煩躁易怒  ，為一點(diǎn)小事就大發(fā)雷霆；也可能陷入焦慮和抑郁的情緒中，對(duì)生活失去興趣 。入睡困難、多夢(mèng) 、易醒等睡眠

長(zhǎng)城證券、隊(duì)篇國(guó)聯(lián)民生