分，勇士甚至捐軀失咱們的肌肉量。此外 ，勇士短期年夜幅減重，還會招致膽結石 、養(yǎng)分不良、電解質紊亂、乏力、眩暈等諸多不良反映 。杭州市第一人平易近病院養(yǎng)分科楊任華主任暗示:減重是一件很是業(yè)余的工作，在人體所需能量中 ，卵白質占至、脂肪占至