躁，福岡更不克不及踩坑 。月日是世界肥胖日 ，福岡大夫為各人盤貨六個靜止瘦身歷程中的常見誤區(qū) 。誤區(qū)一光靜止就能減肥靜止是耗損人體能量最有用的手腕之一 ，可是僅靠靜止無奈取得最好的減肥效果 。好比有些人在年夜靜止量后 ，抓緊對飲食的節(jié)制 ，哪怕多吃一個冰淇淋或幾塊蛋糕，也會使得勞心吃力得來的減肥結(jié)果付之東流