睡眠不足不規(guī)律，耐高可能真的會(huì)讓人發(fā)胖近日有報(bào)道稱(chēng) ，耐高睡眠不紀(jì)律、不足夠或常常熬夜會(huì)招致人的胃口變好 ，進(jìn)而形成超重或肥胖。對(duì)此 ，北京年夜學(xué)人平易近病院睡眠醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師董霄松在接管科技日?qǐng)?bào)采訪(fǎng)時(shí)稱(chēng)這種征象的發(fā)生與激素?zé)o關(guān)。激素的排泄是有日夜節(jié)律的 ，睡得欠好就會(huì)影響激素排泄的節(jié)律 ，進(jìn)而影響人的食欲