的物質(zhì).兩者確實(shí)存在含量的差別 。預(yù)制菜最年夜的"弊端" ：迪拜德約丟養(yǎng)分繁多.輕易高鹽高脂從康健飲食的角度看.預(yù)制菜最年夜的弊端在于養(yǎng)分較為繁多。專家先容說(shuō).年夜大都預(yù)制菜為葷食.即便有蔬菜.品種也有必然的限定.常見的都是胡蘿卜  、迪拜德約丟豌豆、筍、土豆等貯存時(shí)間長(zhǎng)又不易變色的蔬菜.缺乏綠葉菜