。《中國(guó)居民膳食指南》中建議每天鹽攝入量需要控制在克以內(nèi)  ，中國(guó)吃片芝士片攝入的鹽就達(dá)到了，中國(guó)全天的鹽攝入量就太容易超標(biāo)了 ，長(zhǎng)此以往不僅不利于控血壓 ，也會(huì)增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。高血壓患者可以適量食用奶酪