椎骨 ，世預(yù)賽歐經(jīng)由過程復(fù)雜的樞紐關(guān)頭和韌帶毗連 ，世預(yù)賽歐使咱們的頭部可以或許在多個(gè)標(biāo)的目的上挪動(dòng)。在俯臥位睡覺時(shí)，頭部需求傾向一側(cè)才氣連結(jié)呼吸暢達(dá) ，這將招致頸椎永劫間處于扭轉(zhuǎn)狀況