為出 。除此之外 ，次犯摧毀推拿也是一個(gè)好要領(lǐng)。各人可以測(cè)驗(yàn)考試按揉髕骨周邊的幾個(gè)凹陷處，次犯摧毀以按之稍微酸脹感為宜 ，每個(gè)位置下為一組 ，另有腘窩里的委中穴 ，按揉下為一組