椎骨 ，維爾物浦經(jīng)由過程復(fù)雜的樞紐關(guān)頭和韌帶毗連，維爾物浦使咱們的頭部可以或許在多個標(biāo)的目的上挪動 。在俯臥位睡覺時 ，頭部需求傾向一側(cè)才氣連結(jié)呼吸暢達(dá)，這將招致頸椎永劫間處于扭轉(zhuǎn)狀況 ，會使頸椎的樞紐關(guān)頭及其周圍的肌肉和韌帶孕育發(fā)生過分拉伸和榨取