不上咱們?nèi)粘Ｆ椒渤缘牟葺? 、湖人葡萄柚、湖人獼猴桃等生果維生素含量高。至于檸檬水 ，雖然口感較酸 ，但維生素含量很低  ，可能都不到 ?？偟膩?lái)說(shuō)