煉 。咱們感覺不該該過于嚴苛 ，獨眼斗牛多處靜止適度過量就好 ，獨眼斗牛多處有了樂趣之后再按部就班。以是咱們今朝籌算讓孩子在進修之余 ，天天在樓下打羽毛球或跳繩，晚飯后全家人一路出門散步。怙恃是孩子最好的模范 ，在體育熬煉上也是云云。奧利媽媽暗示 ，本身有終年健身的習(xí)氣。潛移默化下，她每次去健身房，孩子都喊著要一路去。西南冬季嚴寒