越  ，申花少吃醬油、申花味精、雞精、咸菜 、醬菜 、咸肉等高鹽食品。限定單糖和雙糖的攝入 ，少吃甜食，添加糖攝入不該跨越總能量的，肥胖和高甘油三酯血癥患者應(yīng)更低 。高脂血癥患者應(yīng)作息紀(jì)律，勞逸聯(lián)合 ，戒煙限酒，造就康健的糊口習(xí)氣，無(wú)利于預(yù)防動(dòng)脈粥樣軟化性心血管疾病 ，并改善高密度脂卵白膽固醇程度。因人制宜，辨證施膳按照

流落江海是想象離開既有糊口軌道和權(quán)利系統(tǒng) ，僅剩級(jí)區(qū)并在全新的糊口模式中為所欲為 。其不只尋求歸田中央靈的出離和超然  ，僅剩級(jí)區(qū)更期待將身心從塵世全然抽離  ，這與孤身仗劍天際的俠士異曲同工 ，皆在形跡不定的流落中得到自由  。以是部門言托身江海的詩(shī)詞  ，不只突顯瀟灑恣肆，還難免負(fù)才任氣的不服之意