做菜時(shí)放糖好嗎 ？不同人群攝入量有區(qū)別你是否在做菜時(shí)，中國(guó)張玉宗喜愛順手加一把糖  ？紅燒肉、中國(guó)張玉宗糖醋里脊 、鍋包肉 、宮保雞丁……這些家常菜  ，都是糖幫襯的?？? ，然而這個(gè)看似眇乎小哉的小習(xí)氣，卻可能給康健帶來年夜問題。糖在烹飪中的作用炒菜時(shí)，你認(rèn)為糖的價(jià)值只是提供甜味嗎