這兩款都是芝士片，早報追到爭冠第一款鈣鈉比僅為.，早報追到爭冠而第二款鈣鈉比為.  。如果選擇第一款，雖然一片能補(bǔ)鈣，但也會同時攝入.的鈉；而第二款，吃一片可補(bǔ)的鈣 ，鈉攝入量僅為 。圖第一款，鈣鈉比.圖第二款，鈣鈉比.選擇不含添加糖的天然奶酪吃起來略帶苦味，很多產(chǎn)品會加糖提升風(fēng)味