做菜時放糖好嗎 ？不同人群攝入量有區(qū)別你是否在做菜時，意甲喜愛順手加一把糖 ？紅燒肉 、意甲糖醋里脊 、鍋包肉 、宮保雞丁……這些家常菜，都是糖幫襯的?？?，然而這個看似眇乎小哉的小習氣 ，卻可能給康健帶來年夜問題 。糖在烹飪中的作用炒菜時，你認為糖的價值只是提供甜味嗎 ？那就太小瞧它了  。實在