至點睡覺最不易患心臟病雖然有年夜量闡發(fā)查詢拜訪了睡眠時間和心血管疾病之間的關(guān)系.但相干問題另有待進一步摸索。月日.《歐洲心臟雜志—數(shù)字康健》揭曉的一項研究顯示.與早睡或晚睡比擬.晚上點至點之間睡覺的人患心臟病的危害更低。這項研究在較年夜成人樣本中.經(jīng)由過程主觀丈量探究了入睡時間和心血管疾病的關(guān)系