全民健身 科學(xué)運(yùn)動(dòng)｜這些健身動(dòng)作你做對(duì)了嗎？俯臥撐  、傳奇仰臥起坐、傳奇平板支持……這些看似簡(jiǎn)鄆城的健身動(dòng)作 ，愛健身的你 ，真的做對(duì)了嗎？我們?cè)谄匠０緹挄r(shí) ，如何才能做到有用又不傷身呢 ？月日 ，是我國(guó)第個(gè)全民健身日