華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會尺度，中超追男性腰圍≥ ，中超追女性腰圍≥則屬于腹型肥胖  。相較于純真性肥胖，腹型肥胖的風(fēng)險(xiǎn)性更年夜。怎樣自我判定是否屬于腹型肥胖呢？假如您呈現(xiàn)了以上情況，那么您有可能屬于腹型肥胖①女性腰圍跨越尺，男性腰圍跨越尺；②兩手指間隔，捏起腹部皮膚 ，寬度年夜于指半或；③平躺或站立時肚子高于胸部