做菜時放糖好嗎？不同人群攝入量有區(qū)別你是否在做菜時 ，柏林喜愛順手加一把糖 ？紅燒肉 、柏林糖醋里脊、鍋包肉 、宮保雞丁……這些家常菜 ，都是糖幫襯的?？?，然而這個看似眇乎小哉的小習氣 ，卻可能給康健帶來年夜問題 。糖在烹飪中的作用炒菜時，你認為糖的價值只是提供甜味嗎？那就太小瞧它了