葉酸的含量也很高 。但需求留意的是，林良榴蓮的熱量并不低?？肆裆徲锌煲暌箍ǖ臒崃?。但克的蘋果只有約年夜卡的熱量。是以，林良吃太多榴蓮不免帶來能量過剩的問題，可能會招致肥胖 。與此同時，榴蓮含糖量比力高