動(dòng)  ，專訪轉(zhuǎn)折而不再尋求時(shí)長與暴汗 。再深入一層想，專訪轉(zhuǎn)折要求本身天天運(yùn)動(dòng)也反應(yīng)了我對(duì)身體性能降落的焦慮，背后是我對(duì)本身的要求可能太高。中醫(yī)倡導(dǎo)舒緩神氣