類對(duì)糖類食品產(chǎn)生過(guò)度依靠的狀況稱為糖癮,年?yáng)|還有人將它的危害類比為毒癮。這就夸大了糖癮的危害  ,年?yáng)|其實(shí)二者完全不一樣 。阮光鋒說(shuō)  ,國(guó)表里研究均表白,持久過(guò)量攝取糖分會(huì)對(duì)健康造成多方面危害