喜愛吃面食.而對這些淀粉類食品的攝入量不舉行節(jié)制.孩子也會發(fā)胖  。瑞金病院兒外科副主任醫(yī)師陸文麗建議肥胖的孩子多吃雜糧、綜合魚類 、綜合蔬菜和豆成品.其次為家禽和瘦肉類。土豆