助肌肉放松，首屆減少疲勞 。展開全文腰椎生理前突是人體自然的脊柱曲線之一 ，首屆它有助于分散脊柱的壓力  ，保護(hù)脊髓和神經(jīng)根。然而，長時間保持坐姿，尤其是坐姿不良時 ，腰椎的生理前凸可能會受到壓迫 ，導(dǎo)致肌肉緊張。此時，在腰部放置一個合適的腰墊，可以有效支撐腰椎 ，使其保持正常的生理曲度，從而緩解肌肉疲勞  ，減少腰痛的發(fā)生

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