重不變就是勝利、鄒市找人增長(zhǎng)卵白質(zhì)卵白質(zhì)攝入在總熱量 ，鄒市找人優(yōu)質(zhì)卵白為主 ，多種食品來(lái)歷得到卵白質(zhì)  、測(cè)驗(yàn)考試轉(zhuǎn)變靜止體式格局或靜止量 、足夠睡眠 ，抓緊表情 、減重方針要切實(shí)可行參考文獻(xiàn)中華醫(yī)學(xué)會(huì)腸外腸內(nèi)養(yǎng)分學(xué)分會(huì)養(yǎng)分與代謝協(xié)作組