立夏后多吃此肉 ，頭破塔演比牛肉便宜，頭破塔演比雞肉鮮美，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)鈣好吃不發(fā)胖  ！天一熱很多人就不愛碰葷腥 ，其實(shí)夏天出汗多，身體更需要補(bǔ)充能量