是十分主要的 。腰椎包羅個(gè)椎體 ，男籃彼此之間經(jīng)由過程椎間盤和韌帶毗連，男籃在平臥時(shí) ，腰椎的外形近似一座拱橋。假如床墊太硬 ，可能招致腰椎過分蒙受壓力；假如床墊太軟，可能無奈提供充足的撐持 ，使腰椎過分蜿蜒。以是，床墊過軟、過硬都可能減輕腰部的壓力，招致腰部痛苦悲傷