侶們要放松機(jī)會(huì)調(diào)度肝血啦 。此時(shí)的食療可偏重在養(yǎng)肝清肝 、李月滋養(yǎng)明目上 。而在浩繁蔬菜之中.最相宜養(yǎng)肝的就是菠菜啦 。西醫(yī)以為.菠菜性甘涼.入腸 、李月胃經(jīng).有補(bǔ)血止血、利五臟