生姜片+蜂蜜，洲際經(jīng)期女性可嘗試溫飲。運動版檸檬+海鹽+椰子水，洲際快速補充電解質(zhì)。小貼士檸檬籽含有微量苦杏仁苷，沖泡前建議去除；若追求更佳口感，可用食鹽輕搓檸檬表皮后沖洗，去除果蠟殘留。喝檸檬水的常見誤區(qū)?誤區(qū)檸檬水越酸越好