這菜是花青素之王  ，傾瀉不輸藍(lán)莓、傾瀉黑枸杞 ！涼拌吃最營養(yǎng)紫甘藍(lán)蔬菜中的營養(yǎng)明星紫甘藍(lán)又稱紅甘藍(lán) 、赤甘藍(lán)，俗稱紫包菜，由于葉子呈紫色而得名，屬于十字花科蕓薹屬甘藍(lán)科結(jié)球甘藍(lán)變種。甘藍(lán)具有重要的醫(yī)學(xué)保健作用 ，是一種天然的防癌藥物?！侗静菥V目》中記載，甘藍(lán)能利關(guān)節(jié)、明耳目 、久服益腎 。我國中醫(yī)認(rèn)為 ，甘藍(lán)性平、味甘

打臉西方霹靂據(jù)美國有線電視新聞網(wǎng)報道，德比名巴基斯坦高級安全官員告訴，德比年月日凌晨