黑木耳 ，官宣廣被你忽略的通便高手在忙碌的糊口中 ，官宣廣便秘問題時常困擾著很多人。除了調(diào)解飲食布局和增長靜止量，你是否曉得  ，身邊就有一種被紕漏的通便妙手——黑木耳。明天，就讓應(yīng)急總病院養(yǎng)分炊事科養(yǎng)分師侯成成帶咱們一路走近黑木耳 ，摸索它的通便奧秘。含有富厚的炊事纖維黑木耳