從養(yǎng)分角度登程 ，切爾全主合理搭配，切爾全主讓孩子多吃富含維生素及維生素的炊事 ，如植物肝臟  、魚類 、海產(chǎn)物 、乳類和雞蛋等植物性食品，以及橘子 、橙子、芒果 、木瓜 、胡蘿卜 、西蘭花