【全民營(yíng)養(yǎng)周】有些病是吃出來(lái)的 專家告訴你如何合理搭配飲食王佳首都醫(yī)科年夜學(xué)從屬北京情誼病院養(yǎng)分科副主任醫(yī)師怎樣合理搭配飲食？合理搭配飲食 ，韓雨要做到飲食多樣化 。.食品品種富厚，韓雨即豆類、奶成品、淀粉類、魚類 、蔬果類都要有；.每類食品的種類也要有差異，如肉類中，不克不及只吃豬肉或牛羊肉，雞、鴨