適合夏季因心火旺導(dǎo)致的失眠多夢 。其含有的黏液蛋白和礦物質(zhì)，現(xiàn)場還能增強免疫力 。推薦食譜蓮子紅棗百合鴨肉湯做法鴨肉焯水去腥