益。一 、面對(duì)要養(yǎng)成精良的飲食習(xí)氣.包管一日三餐的品質(zhì) 。要根據(jù)早餐吃好.午餐吃飽.晚餐吃少的基來源根基則.早餐要吃好.不吃早餐或不器重早餐.輕易發(fā)生低血糖暈厥征象。二 、面對(duì)要切合夏日的特點(diǎn)。要少吃清淡食物.以加重胃腸承擔(dān)