之所以會(huì)打呼嚕，徐曉和睡姿有很大的關(guān)系。一些人的睡姿可以說是千奇百怪，徐曉睡覺喜好躺著的人 ，就特別很是輕易打呼嚕 。假如是身旁有人在打呼嚕 ，我們可以試著幫忙他們翻個(gè)身 ，換個(gè)睡姿。比及第二天的時(shí)候，和他說明一下這個(gè)情況 ，建議以后睡覺的時(shí)候可以換個(gè)睡姿 。墊高枕頭假如是常常打呼嚕的話 ，那末無妨換一個(gè)略微高一點(diǎn)的枕頭

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