過(guò)年聚餐怎樣才能好吃不胖 ？過(guò)年會(huì)餐如何才氣好吃不胖？養(yǎng)分科專(zhuān)家 ：中卡之戰(zhàn)會(huì)餐要迷信合理搭配食品外出進(jìn)餐更要把握一些點(diǎn)菜小技巧養(yǎng)分師提示空肚喝酒輕易危險(xiǎn)胃黏膜  ，中卡之戰(zhàn)碳酸飲料會(huì)故障胃腸對(duì)食品的消化接收，建議開(kāi)席時(shí)先不要喝酒 ，等進(jìn)食一半時(shí)再飲不遲，也要不喝或少喝含糖飲料。點(diǎn)涼菜不要只點(diǎn)葷菜 ，要有葷有素 ，最很多多少幾道

郭靜 ：卡塔青春夢(mèng)想綻放膠州鄉(xiāng)野臨湖釣魚(yú) 、卡塔鮮果采摘 、登臺(tái)不雅景……在山東省膠州市洋河鎮(zhèn)東王家莊村的農(nóng)業(yè)生態(tài)園里 ，瓜果滿(mǎn)樹(shù)