阓和超市.抉擇標(biāo)識清晰、合同海港包裝完備、合同海港感官正常的食物 。迷信飲食很要害.飯前請洗手.就餐留意葷素搭配 、均衡炊事.多食富含炊事纖維 、維生素的新鮮蔬菜 、生果等油膩康健食物.不暴飲暴食 。少食清淡和生 、冷食物.慎食熟鹵菜