統(tǒng)文明的主要構(gòu)成部門 ，詹姆贊前經(jīng)由過程進(jìn)修太極拳，詹姆贊前學(xué)員可以更好地相識(shí)和傳承中漢文化  。經(jīng)由過程太極拳訓(xùn)練 ，可以促成血液輪回 ，加強(qiáng)身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性，對(duì)身體康健無益 。太極拳夸大表里合一、形意相隨，訓(xùn)練太極拳可以幫忙學(xué)員調(diào)治情緒 、加重壓力 、提高專一力和自我節(jié)制能力 。是以，太極拳講授不只是一門武藝的教授，更是一種