夏天吃清涼降火食物要適度 這份中醫(yī)清涼食譜請(qǐng)查收入夏后 ，劉國梁愛吃花花卉草的云南人依然不會(huì)錯(cuò)過應(yīng)季的食材 ，劉國梁好比新鮮的蓮子、荷葉新苗 。前幾天小霞就由于吃了荷葉新苗炒菜