時(shí)間到室外勾當(dāng).舉行耐熱熬煉；五是室內(nèi)連結(jié)透風(fēng).可借助在地上灑水.應(yīng)用電電扇  、臺(tái)前空調(diào)來(lái)降溫.但空調(diào)溫度不宜過(guò)低；六是家里常備防暑降溫藥.如十滴水、臺(tái)前風(fēng)油精 、邪氣水.按藥物應(yīng)用申明準(zhǔn)確應(yīng)用；七是高齡白叟 、孕產(chǎn)婦 、嬰幼兒、有慢性疾病的職員.在低溫氣候盡可能削減外出.若有不適.實(shí)時(shí)就醫(yī)