，全面重點(diǎn)養(yǎng)心護(hù)心。傳統(tǒng)西醫(yī)以為，全面暑易傷氣暑易入心，是以  ，此時節(jié)要器重精力的保養(yǎng)，尤其是老年人要無意識地舉行精力養(yǎng)護(hù)，連結(jié)神清氣和、表情痛快的狀況，安逸自樂 ，切忌年夜悲年夜喜，戒躁戒怒，以免傷心、傷身