勸你多把蕎麥當(dāng)主食 ，賽季勝率理由1個(gè)就夠了說到康健的主食 ，賽季勝率蕎麥相對能排上號 ！作為明星主食，蕎麥近幾年遭到了越來越多人的青眼 ，用它做蕎麥飯、蕎麥粥、蕎麥面，不管是減脂期照舊一樣平常飲食