吸雙牌有必然的效果。假如持久的打呼嚕 ，奪奪隊那末可以測驗考試一下吃一個星期的蔥白，奪奪隊假如效果好的話，便可以堅持吃。每次也不消吃的太多  ，適當(dāng)?shù)慕缼卓诒憧梢粤?。勞逸結(jié)合一些人身體特別很是疲憊的情況下，晚上睡覺的時候就輕易打呼嚕 。人在睡著以后 ，肌肉會處于放松的狀況 ，口腔中的扁桃體就會垂下來