月.這個野菜勝似寶貝 ！羽球清熱解毒又下火.加個鵝蛋又軟又勁道.咋吃都不膩 ！羽球提起蒲公英.很多人的印象是它的果實.它是一個白色毛球狀 。當果實成熟以后.隨著風的吹動它便會四處飄散.落到哪里便會在哪里繁殖。而蒲公英本身則是一種藥食兩用的食材.全株含乳白色乳汁.因此也有乳汁草的叫法.它富含維生素  、膳食纖維以及蒲公英素、綠原酸等多種營養(yǎng)物質(zhì).具有抗氧化、清熱解毒 、潤腸通便