歐冠立夏不要大魚大肉了.吃這菜湯肉.順時而過.穩(wěn)健過夏下面分享詳細的制作步驟.喜歡的朋友不要錯過了 。素炒蒜蓉空心菜材料：一把空心菜.適量大蒜末.一小勺鹽.少許蠔油 。展開全文雙椒燒茄子材料：適量茄子.大蒜末.青紅椒.適量食用鹽.勺生抽.清炒紅莧菜材料 ：一把紅莧菜.適量大蒜片.適量鹽。冬瓜蝦滑湯材料：適量蝦滑.適量冬瓜.適量鹽.適量雞精.適量白胡椒粉